Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
24 окт 18
BeneFZ1- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
3080 ккал
Жир: 68,12г | Белк: 147,80г | Углев: 453,98г.
Завтрак:
Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Fettarme Milch.
Обед:
Seeberger Sesam Geschält.
Ужин:
Gepa Zarte Bitter 70%, Jardinelle Kichererbsen, REWE Junger Spinat, Zucchini, Tesco Value Red Kidney Beans, Oryza Basmati Reis, Rote Paprika, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais.
Перекус/Другое:
Nu3 Vegan Protein 3K, Äpfel, Kaki, Kohlrabi.
подробнее ...
2781 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю