tanyamarkhalyuk- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1475 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 132,18г | Углев: 111,52г. Завтрак: Dr. Naturi Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Обед: Doshirak Соевый Соус , Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Куриная Грудка. Ужин: Ого Отруби Ржаные, Zorka Творог 1,8%, Кефир 1%. Перекус/Другое: Капучино, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Куриная Грудка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyamarkhalyuk- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса