Aussi71- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1395 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 108,09г | Углев: 147,13г. Завтрак: La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Maribel Mermelada Fresa Light, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche de Almendra. Обед: Alipende Guisantes Muy Finos, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo. Ужин: Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Cebollas, Tomates Cherry, Nixe Atún Claro en Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Almendras, Manzana. подробнее ...

407 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса