nunnu.j- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя nunnu.j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1239 ккал

Жир: 102,71г | Белк: 60,58г | Углев: 18,57г. Завтрак: Voi, Puhdistamo MCT-Öljy, Kahvi. Обед: Fazer Amica Broileria Currykastikkeessa, Rajamäen Punaviinietikka, Porkkanaraaste, Salaatti, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kaali. Ужин: K-Menu Salaattijuustokuutiot Maustetussa Öljymarinadissa, Rasilaisen Hapankaali Perinteinen, Kotimaista Naudanjauheliha 17%, Salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kapris. Перекус/Другое: Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunnu.j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunnu.j- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

nunnu.j-Изменение Веса