Yulyavish- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Yulyavish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1784 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 66,40г | Углев: 246,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Рахат Лукум, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Рудзу, Яйцо (Целое). Обед: Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Ужин: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Сахар, Ростик'c - KFC Капучино. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulyavish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulyavish- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Yulyavish-Изменение Веса