S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1413 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 62,23г | Углев: 156,81г. Завтрак: Петровская Слобода Кофе 3В1. Обед: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яйцо Куриное. Ужин: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Жареные), Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Кисель, Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Петровская Слобода Кофе 3В1, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса