Adonis3000- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Adonis3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1538 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 52,42г | Углев: 226,76г. Завтрак: Alnatura Die Gute Bio-Schokolade, Henry's Latte 90. Обед: Echt Gut Kasseler Schweinelachs, REWE Apfelmus, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. Ужин: Walkers Cheese & Onion, Fritz Kola. Перекус/Другое: Kinder Schoko-Bons, Gummibärchen, Leibniz Pick Up! Minis , Mars Celebrations (10g), Alnatura Die Gute Bio-Schokolade. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adonis3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adonis3000- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Adonis3000-Изменение Веса