JenniferRose- Журнал, 10 июн 10

Параметры Пользователя JenniferRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2010

77,1 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2010:

1291 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 72,29г | Углев: 168,72г. Завтрак: coffee, whole milk, sugar, banana. Обед: mixed salad, olde cape cod, chicken breast, pita bread, greek salad. Ужин: soda, wendys fries, hamburger mcdonalds, atlantic farm raised salmon. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenniferRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenniferRose- Журнал, 10 июн 10

Оставить свой Комментарий

JenniferRose-Изменение Веса