alenatyumen777- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1449 ккал

Жир: 63,38г | Белк: 79,26г | Углев: 138,85г. Завтрак: Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Ламбер Сыр 50%, Окей Грудка Куриная Копченая, Яйцо Куриное. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Snickers Мороженое (48мл), Смак Хлеб Кайзер, Борщ со Свининой. Ужин: Рыбный Суп, Творог 5%, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Зелёный Лук. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса