Марина Книга- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Марина Книга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1418 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 58,98г | Углев: 211,94г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. Обед: Шарлиз Пастила Ассорти, Куриная Грудка, Globus Хлеб Гречневый, Борщ с Курицей. Ужин: Свинина Тушеная, Увелка Крупа Пшено, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью, Мандарины, Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина Книга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина Книга- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Марина Книга-Изменение Веса