ifit_nata- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1308 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 101,28г | Углев: 109,52г. Завтрак: Сырники Макфа, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto), VitaLat Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Творожный Labne, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Алые Паруса Хлеб Орловский. Обед: Три Правила Куриный Шашлык в Соевом Маринаде . Ужин: Фисташки, Свити, Lactica Йогурт Греческий 4%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоки Бабушки Смит. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Сырники Макфа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса