mexidelaiglesia- Журнал, 24 окт 18

Puff, menos mal! me sentía como una pelota, llena de líquido. Impuestos pagados, estres controlado. Hala, seguimos en el camino

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 11,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1452 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 88,53г | Углев: 142,64г.   Завтрак: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Valor Cacao Desgrasado, Clara de Huevo, Caqui. Обед: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Yang-Tse Pan de Gambas, Ajo, Aceite de Oliva, Kale, Patata, Pimentón, Hacendado Guacamole Natural. Ужин: El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, El Ventero Queso sin Lactosa, Président Rulo de Cabra, Carrefour Salsa Guacamole, Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto, Eco Cesta Chips de Garbanzos. Перекус/Другое: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Lanjarón Agua Mineral. подробнее ...