yfnf230281kbz- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя yfnf230281kbz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

95,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1438 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 96,03г | Углев: 135,70г. Завтрак: Мёд, Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Мёд, Из Села Удоево Творог 9%. Перекус/Другое: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfnf230281kbz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfnf230281kbz- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

yfnf230281kbz-Изменение Веса