garshina68- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

882 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 60,47г | Углев: 89,50г. Завтрак: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная. Ужин: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Перекус/Другое: Банан, Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса