yuzaamada- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя yuzaamada | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂43.8 M-4.3 F-21

No stool , 通宵

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1256 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 112,22г | Углев: 106,37г. Завтрак: Meta 纖維粉, 莫恩斯特乾酪, 美式咖啡, 低脂鮮奶, 原味貝果, 水煮蛋, 生菜. Ужин: Meta 纖維粉, 小白菜, 香菇, 金針菇, 木耳, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. Перекус/Другое: 中華嫩豆腐. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

為何妳經常通宵？是排班工作嗎？

23 окт 18 написано членом: gulinlin

我上夜班，晚上如果沒事可以去值班室睡覺，有事就看忙到幾點再去睡嚕～

23 окт 18 написано членом: yuzaamada

運氣不好，就常常通宵嘍😭

23 окт 18 написано членом: yuzaamada

辛苦了😅😅

24 окт 18 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuzaamada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuzaamada- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

yuzaamada-Изменение Веса