theprepman0519- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

150,6 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

3364 ккал

Жир: 103,10г | Белк: 285,67г | Углев: 310,04г. Завтрак: Sweet and Sour Sauce, Kahiki Tempura Chicken, Pagoda Express Sesame Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork, Duck Sauce, Fried Shrimp Toast, Costco Chicken Skewer, Thick Crust Cheese Pizza, Core Power Elite Chocolate, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Steamed Rice, Sizzler Hibachi Sauce, Wegmans Cooked Shrimp, Core Power Elite Vanilla, Chiquita Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fairlife Very Strawberry, Mars Milky Way Bar. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса