kapitolinabogat- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя kapitolinabogat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

49 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1540 ккал

Жир: 61,41г | Белк: 88,17г | Углев: 161,44г. Завтрак: Хлеб, Яичница. Обед: Макароны с Фаршем. Ужин: Кефир 2,5%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Гейнер. Перекус/Другое: Кефир 2,5%. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kapitolinabogat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kapitolinabogat- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

kapitolinabogat-Изменение Веса