jojow26- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1115 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 72,01г | Углев: 105,32г. Завтрак: Pears, Semi-Skimmed Milk. Обед: Chicken Breast Meat, Co-Op Rocket, Egg, Tesco Baby Plum Tomatoes. Ужин: Aldi Baked Beans, Asda Cauliflower, Tesco Broccoli Florets, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Red Onions, Tesco Mushrooms, Tesco Tinned Tomatoes, Wall's Thick Pork Sausages (37g). Перекус/Другое: Mixed Nuts. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса