Giodeandrade- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя Giodeandrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

852 ккал

Жир: 26,77г | Белк: 53,73г | Углев: 98,82г. Завтрак: Tangerinas. Обед: Café, Manteiga (com Sal), Leite Integral, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Pão de Trigo 100% Integral, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Macarrão, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cacau Show Trufa 70% Cacau, Leite de Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giodeandrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giodeandrade- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

Giodeandrade-Изменение Веса