Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
23 окт 18
grushkina.n- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
1614 ккал
Жир: 54,69г | Белк: 102,50г | Углев: 179,48г.
Завтрак:
Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Pasta Mania Спиральки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная.
Перекус/Другое:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Магнит Банан, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, ОАО Молоко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю