katerina.eremenko21- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя katerina.eremenko21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1314 ккал

Жир: 68,66г | Белк: 73,11г | Углев: 106,15г. Завтрак: Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Обед: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina.eremenko21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina.eremenko21- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

katerina.eremenko21-Изменение Веса