Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liberato76
Журнал
21 май 18
liberato76- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя liberato76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
918 ккал
Жир: 6,37г | Белк: 103,42г | Углев: 118,52г.
Завтрак:
Plátano, Plátano, Caseina.
Обед:
Fresas, Hacendado Atún Claro al Natural, Calvo Atún Claro al Natural, Hacendado Risotto de Setas.
Перекус/Другое:
Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Larsa Yogur Natural Desnatado, Hacendado Atún Claro al Natural.
подробнее ...
3126 ккал
Упражнение:
jornada - 15 часа и 25 минуты, Отдыхать - 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liberato76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю