ЯночкаЛи- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

76,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1091 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 56,80г | Углев: 98,58г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Паштет из Куриной Печени, Мандарины, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Обед: Рисовая Лапша (Вареная), Утиное Мясо, Помидоры. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница с Овощами, Шампанское. Перекус/Другое: Яблоко, Сушеный Инжир, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю