IrinaOrl- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1408 ккал

Жир: 75,58г | Белк: 93,10г | Углев: 91,33г. Завтрак: Лепешка йог/яйцо/крахм/овсян/рис, Яйцо, каша овсяная на воде, Сливочное Масло, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Обед: Увелка Крупа Ячневая, Котлеты куриные с кабачком и отрубями. Ужин: Помидоры, Болгарский Перец, Яичница, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Запеканка творожная 5% с курагой, 365 Дней Миндаль Необжаренный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса