СергейК77- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1550 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 132,72г | Углев: 146,76г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Ужин: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Бисквита, Коркунов Конфета. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса