amyyau88- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1596 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 138,84г | Углев: 115,24г. Завтрак: 植物油, にんにく, 雪印乳業とろけるスライス, Pasco 超熟サンドイッチ用, UCC BLACK 無糖, 目玉焼き, トップバリューロースハム, クラムチャウダー. Обед: クリームパスタ. Ужин: ゴルゴンゾーラチーズ, 甘エビ, かつお. Перекус/Другое: DNS dns whey protein 100 lemon. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса