rayssasm- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя rayssasm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

89,5 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1334 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 130,91г | Углев: 18,37г. Обед: Bife de Carne de Vaca. Ужин: Sakura Shoyu Light, Camarão, Sashimi de Salmão, Sadia Patê de Peito de Peru, Sadia Queijo Cheddar, Sadia Queijo Mussarela (40g), Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayssasm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayssasm- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

rayssasm-Изменение Веса