Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#Tanya#
Журнал
22 окт 18
#Tanya#- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя #Tanya#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1667 ккал
Жир: 70,92г | Белк: 79,80г | Углев: 177,36г.
Завтрак:
Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Hochland Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Запеканка с сахзамом100гр.
Обед:
Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Чумак Кетчуп Нежный, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник".
Ужин:
Каша рис-пшен с тыквой100г, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Травяной Чай, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#Tanya#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю