JessicamsA13- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя JessicamsA13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1726 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 67,22г | Углев: 269,37г. Завтрак: Batavo Iogurte Grego Pêssego, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca, Café com Açúcar. Обед: Caldo Verde. Ужин: Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mandioca Cozida, Beterraba Cozida. Перекус/Другое: Açúcar Mascavo, Morangos, Leite (Leite Integral), Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JessicamsA13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JessicamsA13- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

JessicamsA13-Изменение Веса