ポテサラ- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

2477 ккал

Жир: 91,76г | Белк: 76,89г | Углев: 248,88г. Завтрак: 味の素ぎょうざ, セブンイレブン具だくさん豚汁, ハンバーグ, ご飯. Обед: つぶあん, 柿, 薄切りハム, キューピー　キューピーハーフ, きゅうり, イオン食パン5枚切り, ローソンたまごサラダ. Ужин: イオン酢豚, カンエツこんにゃくのきんぴら炒め, ニッポンハム甘酢肉団子, 松屋豚汁, 紹興酒, ウイスキー. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса