Stephanie Fernandes- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя Stephanie Fernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1191 ккал

Жир: 67,69г | Белк: 47,49г | Углев: 107,47г. Завтрак: Crioulo Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral e Zero. Обед: Berinjela Cozida, Couve Refogada, Milho Verde, Filé Mignon Grelhado, Jiló, Alhos-Poró, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface. Ужин: Elma Chips Doritos Original, Ovo, Molho Branco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Guacamole com Tomates, Alface. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Coffee Creamer. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephanie Fernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephanie Fernandes- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

Stephanie Fernandes-Изменение Веса