vanessafernandes8- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя vanessafernandes8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

99,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1391 ккал

Жир: 99,96г | Белк: 100,31г | Углев: 25,99г. Обед: Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Regina Queijo Coalho Espeto, Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nat Coxinha da Asa, Piá Nata, Essential Nutrition Xilitol, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vanessafernandes8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vanessafernandes8- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

vanessafernandes8-Изменение Веса