dame0165- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя dame0165 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1748 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 122,77г | Углев: 151,10г. Завтрак: Pickwick Groene Thee Cranberry, Franse Melk Melk, Hahne Haferflocken Oats. Обед: Blue Band Appel & Wortel Spread, Duo Penotti Chocopasta, Milbona Belegen Kaas, Volkoren Brood. Ужин: Notenmix (Ongezouten), AH Prei, Spitskool, AH Geschrapte Worteltjes, Lidl Mager Gehakt Half om Half. Перекус/Другое: Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Banaan, Body & Fit Pure Chiazaad, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, AH Geschrapte Worteltjes, Milbona Belegen Kaas, Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dame0165-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dame0165- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

dame0165-Изменение Веса