Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidcharleston58
Журнал
22 окт 18
davidcharleston58- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя davidcharleston58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1684 ккал
Жир: 68,14г | Белк: 201,42г | Углев: 68,35г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sainsbury's Chicken Thigh Fillets, Tesco Broccoli Florets.
Ужин:
Sainsbury's Chicken Thigh Fillets.
Перекус/Другое:
Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, MyProtein Impact Whey Isolate - Chocolate Smooth 2.5kg, Princes Tuna Chunks in Sunflower Oil, HP BBQ Sauce.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidcharleston58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю