Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jean1molin
Журнал
22 окт 18
jean1molin- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя jean1molin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
3008 ккал
Жир: 100,39г | Белк: 287,29г | Углев: 225,49г.
Завтрак:
Banan, Kokt Ägg.
Обед:
Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Smörgåstårta.
Ужин:
Grillad Kyckling (utan Skinn), ICA Basic Baguetter, Prinsens Potatissallad.
Перекус/Другое:
ICA Hallon Frysta, Body Science Sloow Carbs, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Kvibille Klassisk Ädel, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Banan, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Fazer Frökusar, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Päron, 100% Fullkornsbröd, Arla Prästost 31%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jean1molin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю