annmarie1987- Журнал, 22 окт 18

alots water but had so much on. have an ear infection, comfort eating but i will keep going and trying xx

97,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 27,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2024 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 99,29г | Углев: 241,18г.   Завтрак: Asda Tomato Ketchup, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Boiled Egg, Aldi Both in One Bread. Обед: Cauliflower, LowLow Chicken Tikka Masala with Rice. Ужин: Birds Eye Steam Fresh Creamy Cheese Penne Pasta. Перекус/Другое: Hovis Toast & Butter, Space Raiders Beef (13g), PEK Ham, Sliced Ham, Roll, Aldi Rice Cake Bars, Maggi 3 Minute Noodles, Coffee with Skim Milk. подробнее ...