Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mobandito1
Журнал
22 окт 18
mobandito1- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя mobandito1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Start of new regime restricted to 2029 calories input per day
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
80 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1660 ккал
Жир: 72,13г | Белк: 125,41г | Углев: 123,05г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg , Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Sainsbury's Freefrom Rice Porridge.
Обед:
Tesco Rocket Salad, Sweet Potato , Marks & Spencer Roast Chicken Thighs.
Ужин:
Tesco Rocket Salad, Fried Egg without Fat, Marks & Spencer Roast Chicken Thighs, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking).
подробнее ...
3049 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mobandito1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю