anke.beyer- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя anke.beyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen. Ich wünsche euch allen eine schöne Woche! gestern Abend lecker Gulasch und Rotkohl gegessen. der Herbst ist da!

95,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

662 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 46,97г | Углев: 14,26г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Gurke (Geschält), Sapros Feta Würfel. Ужин: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Перекус/Другое: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Jumi, das ist so ein richtiges Soul-Food :-). Wünsche dir einen guten Wochenstart!

22 окт 18 написано членом: Nizzy1988


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anke.beyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anke.beyer- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

anke.beyer-Изменение Веса