|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen, stressarmen und bunten Start in die neue Woche 🙋♀️☕🍵🥛🍪
|
99,2 кг
Потеряно до сих пор: 28,3 кг.
Еще предстоит сделать: 14,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
964 ккал
|
Жир: 31,20г | Белк: 82,99г | Углев: 87,43г.
Завтрак: Low Carb Brot, Aldi Paprika, K-Classic Putenbrust Natur, Harzbube Stangenkäse, Burger Knäcke Ballaststoff, Paladin Kräuterquark, Gurke (mit Schale), Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Bärenmarke Die Leichte 4, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. Обед: Tassimo Café Au Lait, Dr. Oetker Feine Mokkabohnen, K Classic Fruchtbuttermilch Erdbeere, Erasco Heiße Tasse Thai Curry. Ужин: Radieschen, Kohlrabi, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, K-Classic BBQ Grill Party Curry Mango Chutney, Bautz'ner Knoblauchsauce, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Paprika, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000. Перекус/Другое: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
