pioner.1961- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя pioner.1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1418 ккал

Жир: 36,94г | Белк: 97,39г | Углев: 137,72г. Завтрак: Свой Урожай Чёрная Смородина, Вареное Яйцо, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, MARIANNA Сыр Сулугуни, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Обед: Красное Яблоко, Био Баланс Биокефирный 1%, MARIANNA Сыр Лори, Ideal Маслины без Косточки, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Помидоры, Marianna Тан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чистая Крупа Геркулес. Ужин: Чай, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Перекус/Другое: Трёхсосенское Пиво Пиво, Кинза, Укроп. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pioner.1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pioner.1961- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

pioner.1961-Изменение Веса