j.gerste1- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя j.gerste1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen , euch allen eine schöne Woche !!!

83,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1713 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 71,50г | Углев: 229,89г. Завтрак: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Banane, Bio Chia Samen , Kellogg's Schoko Krispies. Обед: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Mondamin Grießbrei. Ужин: Kühne Apfel-Trauben Vinaigrette , Gut & Günstig Sonnenmais, Zwiebeln, Gurke (Geschält). Перекус/Другое: Äpfel, Protein Käsekuchen. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Dankeschön, dir auch ☀🙋

22 окт 18 написано членом: buecherwurm_02

Danke, dir auch :-)

22 окт 18 написано членом: Pinguin1512


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.gerste1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.gerste1- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

j.gerste1-Изменение Веса