ТатаЗаяц- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя ТатаЗаяц | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1203 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 54,90г | Углев: 182,11г. Завтрак: Ратибор Варенье Вишневое, Лента Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай. Обед: Шармель Пастила, Лента Овсяное Печенье с Изюмом, Суп из Говядины, Баклажаны Тушеные, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Ужин: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Ашан Говяжье Легкое, Помидоры, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Волжаночка Ряженка 2,5%, Малина, Магнит Сыр Маасдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Булка из Теста с Закваской, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ТатаЗаяц-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ТатаЗаяц- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

ТатаЗаяц-Изменение Веса