esina_33- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя esina_33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1324 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 76,87г | Углев: 149,87г. Завтрак: Кедровые Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Семена Чиа, Финик, Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной с Маслом, Мурман Фиш Пельмени из Трески с Семгой. Ужин: Kamis Горчица Французская, Треска Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красная Икра Нерка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Lorado Манго в Легком Сиропе. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esina_33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esina_33- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

esina_33-Изменение Веса