se-men-77- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя se-men-77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1757 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 145,15г | Углев: 171,34г. Завтрак: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Ремит Язык Заливной, Мёд, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки. Ужин: Nutriversum BCAA 2:1:1, Простоквашино Творог 0,2%, Ремит Сосиски Chicken Original. Перекус/Другое: Пирожок с Капустой, Бананы, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

se-men-77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

se-men-77- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

se-men-77-Изменение Веса