Emanuelina75- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя Emanuelina75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1422 ккал

Жир: 29,58г | Белк: 88,59г | Углев: 206,14г. Завтрак: Albume d'uovo Cotto, Anderson Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Lamponi, Pedon Farina di Riso, Farina di Castagne, Annoni Farina di Grano Saraceno, Banana. Обед: Consilia Filetto di Platessa, Quinoa, Piselli (Surgelati). Ужин: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Amarene, Santal Acqua di Cocco, Fiocchi d'Avena. Перекус/Другое: Banana, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. подробнее ...

2939 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emanuelina75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emanuelina75- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

Emanuelina75-Изменение Веса