Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
22 окт 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1292 ккал
Жир: 62,66г | Белк: 84,93г | Углев: 109,88г.
Завтрак:
Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Первый Вкус Сметана 15%, Магнит Груша Китайская.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Фуджи Яблоко, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю