Золушка 2018- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя Золушка 2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

106,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1070 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 82,17г | Углев: 84,30г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяная Каша с Пшеничными Отрубями, Сметана 20%. Обед: Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Чеснок, Помидоры, Сметана 20%, Просто Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. подробнее ...

319 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Золушка 2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Золушка 2018- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

Золушка 2018-Изменение Веса