nniizz- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя nniizz | < Предыдущая Запись |Следующий >

FAT 23.0%

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1193 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 93,76г | Углев: 83,06г. Завтрак: Coffee (made from Ground), Turkey Breast Meat , Fried Egg, Whole Wheat Bread. Обед: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Noodle Soup, Minestrone Soup (Home Recipe). Ужин: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Mushrooms (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Whole Wheat Bread with Nuts, Kale (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Iceberg Chicken Soup. Перекус/Другое: Apple, Tangerines (Mandarin Oranges) . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nniizz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nniizz- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

nniizz-Изменение Веса