mandgmc- Журнал, 29 авг 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2012

77,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2012:

2630 ккал

Жир: 184,50г | Белк: 173,00г | Углев: 71,00г. Завтрак: Diet Coke, Pork Sausage Patty, Extra Large Eggs. Обед: Bourbon Street Steak with Mushrooms & Onions. Ужин: FARMAN GARLIC PICKLE, Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Endulge Chocolate Carmel Mousse Bar (Atkins). подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 29 авг 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса