Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khairunnisa_94
Журнал
22 окт 18
khairunnisa_94- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя khairunnisa_94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cheatday kebablasan 😆 dan ga pup 3 hari😣
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1029 ккал
Жир: 24,16г | Белк: 57,90г | Углев: 132,15г.
Завтрак:
Mangga, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml).
Обед:
Telur Rebus, Tahu, Bawang Merah, Daun Bawang, Kobe Boncabe, Seledri, Putih Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus).
Ужин:
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khairunnisa_94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю